PAUSA ACTIVA PARA EL PERSONAL NO DOCENTE

La Secretaría de Extensión de la Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales (FHyCS), invita al personal no docente y a la comunidad universitaria en general a participar de la presentación del Espacio Pausa Activa que se realizará este viernes a las 9:00 horas en el aula Ex Arqueología.

Pausa Activa es un espacio destinado al personal administrativo, técnico, de mantenimiento, producción y servicios de la Facultad, para promover la actividad física enfocada a mejorar la movilidad articular, realizar estiramientos y ejercicios que propicien cambios de posición y disminución de cargas osteomusculares por mantenimiento de posiciones prolongadas y/o movimientos repetitivos durante la jornada laboral.

Estará a cargo de la Prof. Noelí Suárez, quien destacó que “con las pausas activas se busca promover el bienestar de los trabajadores de la institución y a su vez promocionar hábitos saludables para mejorar la calidad de vida de quienes día a día construyen día a día la Facultad”.

En este sentido, los días y horarios establecidos para dicha actividad serán por la mañana: lunes, miércoles y viernes de 7:30 a 8:15 horas en el Consejo Académico de la FHyCS, martes y jueves de 8:00 a 8.30 horas en Secretaría Académica. Y por la tarde los días lunes, miércoles y viernes de 17:00 a 17:30 horas en Secretaría de Extensión.